خشکی پوست اطراف دهان

علت خشکی پوست اطراف دهان چیست؟

خشکی پوست اطراف دهان می تواند ناشی از بسیاری از بیماری ها، از جمله درماتیت اطراف دهان، سبوره ،کم آبی، آلرژی و غیره باشد. می تواند باعث قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش، تیرگی، برجستگی های پاپولرریز و سایر علائم شود.
مرطوب کردن با لوسیون یا کرم های سبک اغلب می تواند به رفع خشکی پوست اطراف دهان کمک کند. هرچند باید مراقب بود کرم ها و روغن های سنگین و پماد می‌تواند درماتیت اطراف دهان را بدتر کند.
اجتناب از محرک‌های احتمالی مانند؛ کرم‌های استروئیدی یا استنشاقی و خمیردندان فلوراید نیز ایده خوبی است.

اگر خشکی پوست مداوم باشد، فرد اغلب می تواند با پیگیری و درمان علت زمینه ای آن را پیدا کند.
در این مقاله برخی از علل خشکی پوست اطراف دهان و همچنین درمان ها ی خاص و درمان های خانگی را خانم دکتر کوثر هدایت توضیح خواهد داد.
اگر فردی در مورد علت خشکی اطراف دهان خود مطمئن نیست، باید به پزشک متحصص پوست و زیبایی مراجعه کند. هنگام تصمیم گیری در مورد درمان، تعیین علت زمینه ای مهم است.
پوست اطراف دهان ممکن است به دلایل زیادی خشک شود، از جمله:

آلرژی یا تحریک ناشی از مواد آرایشی یا حتی بزاق دهان
هوای سرد یا بادی
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب
شستشوی بیش از حد صورت
کم آبی بدن
درماتیت اطراف دهان
مقاومت به انسولین و اخلالت هورمونی
سایر شرایط پزشکی مانند؛روزاسه ، اگزما ، پسوریازیس، لوپوس یا حتی سارکوییدوز
با این حال، ممکن است هیچ دلیل قابل شناسایی وجود نداشته باشد. پوست صورت حساس است و به طور طبیعی در شفافیت و سلامت آن نوسان وجود دارد.

 

درماتیت اطراف دهان

درماتیت پری اورال یک بیماری پوستی است که، باعث ایجاد بثورات در اطراف دهان می شود. همچنین می تواند به پوست اطراف بینی و چشم نیز گسترش پیدا کند.
علائم درماتیت اطراف دهان عبارتند از:

بثورات قرمز، پوسته پوسته یا ناهموار
قرمزی و التهاب اطراف دهان
خارش یا سوزش خفیف

علائم درماتیت اطراف دهان ممکن است طی ماه ها یا سال ها ظاهر شوند و از بین بروند.

یکی از شایع ترین دلایل آن استفاده از کرم های استروئیدی موضعی یا استرویید های استنشاقی در مدت طولانی است. این بیماری همچنین می تواند ناشی از تحریک پوست یا روزاسه باشد.
علاوه بر این، برخی از افراد به دلیل استفاده از کرم‌های سنگین صورت یا مرطوب‌کننده‌ها یا خمیردندان فلوراید دار با غلظت بالا به درماتیت اطراف دهان مبتلا می‌شوند.

بعد از اینکه فرد استفاده از کرم استروئیدی را متوقف کرد، ممکن است بثورات در ابتدا حتی بدتر شوند. برای جلوگیری از تحریک بیشتر، با شوینده ملایم صورت را باید شست و از آبرسان و ضدآفتاب مناسب استفاده کرد.

 

کمبود روغن در پوست

پوست برای هیدراته ماندن روغن تولید می کند. گاهی اوقات، چربی بیش از حد تولید می کند و در نتیجه جوش ایجاد می کند، یا ممکن است به اندازه کافی تولید نشود و در نتیجه پوست خشک شود. پوست کم آب فاقد رطوبت کافی است و زبر یا پوسته پوسته به نظر می رسد. به علاوه پوست خشک و کم آب بیشتر مستعد بروز آلرژی و حساسیت است.
شستن بیش از حد صورت می تواند باعث عدم تعادل در چربی های صورت شود و منجر به خشکی پوست در اطراف دهان شود. در کل تغییر فلور نرمال باکتریال پوست به هر دلیلی می تواند درماتیت پری اورال را ایجاد یا تشدید کند.

آلرژی یا تحریک

پوست اطراف دهان نیز ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند؛ مواد زیر خشن و خشک شود:

صابون ها
محصولات آرایشی
محصولات دندانپزشکی
از محصولات صورت حاوی این مواد شیمیایی به ویژه الکل اجتناب کنید و محصولات طبیعی با مواد شیمیایی کمتر را انتخاب کنید.

 

هوای سرد و گرم

دمای سردتر و سطوح پایین‌تر رطوبت در هوا می‌تواند منجر به خشکی یا ترک خوردن پوست اطراف دهان شود. پوست حساس اطراف دهان و دست ها آسیب پذیر است.
به همین ترتیب، قرار گرفتن در معرض گرما و آفتاب طولانی مدت می تواند پوست فرد را خشک کند. در برخی موارد، افراد ممکن است دچار کراتوزهای اکتینیک شوند که لکه‌های خشک و پوسته‌دار روی پوست هستند. این آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) ، عمدتاً از خورشید است. البته استفاده از سولاریوم حتی بیشتر از آفتاب در زمان کوتاهتر می تواند آسیب های مشابه به پوست وارد کند.

شرایط پوستی

برخی شرایط می توانند به سد پوستی آسیب برسانند و منجر به خشکی پوست اطراف دهان و بثورات پوستی شوند. این شرایط شامل درماتیت آتوپیک، سایر اشکال اگزما و بیماری های پوستی مانند؛ پسوریازیس است.

درمانهای خانگی خشکی پوست اطراف دهان

بهترین درمان کاملاً به عادات فرد و علت خشکی پوست بستگی دارد.
اگر خشکی پوست اطراف دهان یک مشکل طولانی مدت یا مکرر است، برای درمان به متخصص پوست و زیبایی مراجعه کنید. در این بین، نکات زیر اغلب می تواند کمک کننده باشد.

شستشوی روزانه پوست اطراف دهان

شستن بیش از حد شدید پوست و با آب بسیار سرد یا داغ می تواند منجر به خشکی پوست شود.

همچنین، استفاده از صابون‌ها یا پاک‌کننده‌های دارای عطر، رنگ یا سایر مواد شیمیایی می‌تواند پوست را حتی بیشتر خشک کند. پاک کننده ها یا صابون هایی را امتحان کنید که عاری از موارد زیر هستند:

الکل ها
عطرها
پلاستیک ها
رنگ های مصنوعی
سایر مواد شیمیایی خشک کننده
پوست خشک را لایه برداری کنید
پوست بدن یک چرخه طبیعی را طی می کند. سلول های جدید ظاهر می شوند و به سلول های قدیمی اجازه می دهند بمیرند. این فرآیند معمولاً حدود یک ماه طول می کشد تا چرخه تولید کراتینوسیت های جدید پوست کامل شود.

با این حال، زمانی که سلول های مرده به سطح پوست گیر می کنند، می تواند باعث مسدود شدن منافذ و لکه های خشک شود. لایه برداری به جلوگیری از این امر کمک می کند. با از بین بردن سلول های مرده پوست، لایه برداری می تواند سلامت و بافت پوست را بهبود بخشد.

هر چند وقت یکبار یک فرد باید لایه برداری کند، البته به نوع پوست و روش لایه برداری مورد استفاده بستگی دارد.

لایه برداری غیر اصولی بویژه در پوست خشک می تواند آسیب را بیشتر کند. انجام روتین پوستی در کنار فیشیال حرفه ای می تواند به سلامت و بهبود پوست شما کمک کند. برای آشنایی بیشتر با این خدمات می توانید به کلینیک زیبایی خانم دکتر هدایت مراجعه کنید.

روزانه پوست اطراف دهان را مرطوب کنید

بسیاری از انواع پوست ها بدون توجه به فصل، برای حفظ آب خود به کمک یک مرطوب کننده نیاز دارند. مرطوب کردن پوست خشک در طول شب، بلافاصله پس از شستشو یا بعد از لایه برداری می تواند به حفظ رطوبت بیشتر برای مدت طولانی تری کمک کند.

هنگام استفاده از مرطوب کننده در اطراف دهان، افراد باید اطمینان حاصل کنند که هیچ یک از مواد تشکیل دهنده در صورت مصرف تصادفی مضر نیستند. آنها همچنین باید از همه آلرژن ها اجتناب کنند.
همچنین به خاطر داشته باشید که انواع مختلف پوست های خشک ممکن است به مرطوب کننده های مختلفی نیاز داشته باشند. آزمون و خطا ممکن است بهترین روش باشد، اما همیشه به دنبال محصولاتی باشید که برای پوست حساس صورت طراحی شده اند. بهتر است که، از راهنمایی پزشک متخصص بهره بگیرید.

الکل، مواد مصنوعی، دی اکسان و پترولاتوم باعث بدتر شدن مشکلات پوست صورت می شوند. در عوض، به دنبال مرطوب کننده هایی باشید که حاوی مواد مفیدی هستند، مانند:

اسید هیالورونیک
سرامیدها
اوسرین
درصدهای پایین اوره

موارد زیر می توانند به تنهایی یا به عنوان مواد سازنده مفید باشند:

روغن نارگیل
روغن تخمه آفتابگردان
در واقع، بسیاری از روغن های طبیعی می توانند به از بین بردن خشکی پوست صورت کمک کنند، بدون اینکه حاوی مواد مضر یا مواد شیمیایی باشند.
با این حال، همه روغن ها مرطوب کننده های مناسبی نیستند. بر اساس بررسی منبع مورد اعتماد در سال 2018، روغن زیتون می تواند به سد پوست آسیب برساند.
همچنین، اضافه کردن بیش از حد چربی به پوست می تواند منجر به جوش شود.

 

عادات خود را تغییر دهید

دهانشویه، خمیر دندان و محصولات صورت از جمله آرایش، مرطوب کننده ها، پاک کننده ها و صابون ها نیز می توانند پوست این ناحیه را خشک کنند، بنابراین استفاده از محصولات جدید با مواد طبیعی تر می تواند این مشکل را حل کند.
همچنین، عادات دوش گرفتن فرد ممکن است مشکل ساز باشد. ایستادن طولانی مدت زیر دوش، سونای مکرر یا شستن صورت با آب داغ می تواند روغن های طبیعی پوست را که آن را مرطوب نگه می دارد از بین ببرد. گذراندن زمان بیش از حد در آب، به طور کلی، می تواند این تأثیر را داشته باشد.

دوش گرفتن و حمام کردن باید فقط 5 تا 10 دقیقه طول بکشد تا پوستی سالم داشته باشد.

مواجه با غلظت بالای کلر در برخی استخرها نیز خشکی پوست را تشدید می کند.

 

در زمستان از مرطوب کننده استفاده کنید

خشکی مزمن پوست صورت اغلب نتیجه قرار گرفتن در معرض هوای خشک است. هوای زمستان و تهویه مطبوع و گرمایش مداوم رطوبت زیادی را از هوا می‌گیرد که می‌تواند پوست اطراف دهان را خشک کند.
اگر خشکی پوست اطراف دهان یک مشکل عود کننده است، ممکن است فرد در زمستان از مرطوب کننده استفاده کند و قرار گرفتن در معرض تهویه مطبوع یا گرمایش مرکزی را محدود کند.

تشخیص علت خشکی پوست اطراف دهان

متخصص پوست اغلب می تواند علت خشکی پوست اطراف دهان را تشخیص دهد. آنها معمولا این کار را پس از بررسی دقیق ناحیه آسیب دیده و بحث در مورد تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی انجام می دهند.
شناسایی پوست خشک اطراف دهان نسبتاً ساده است، اما درک علت اصلی به تجربه متخصص پوست و زیبایی نیاز دارد. در صورت تداوم خشکی پوست به متخصص پوست مراجعه کنید.
گاهی کمبود برخی ویتامین ها و ریز مغذی ها مانند؛ کمبود زینک و خود را با خشکی و کمبود بیوتین درماتیت پری اورال نشان می دهند. در این موارد بهتر است طبق نظر پزشک متخصص پوست بیمار یک آزمایش خون جهت بررسی بیشتر انجام دهد.

 

 

راه های جلوگیری از خشکی پوست اطراف دهان

برای جلوگیری از خشکی پوست اطراف دهان، از عادت هایی که باعث خشکی یا سوزش می شوند، اجتناب کنید. این ممکن است شامل موارد زیر باشد:

لیسیدن مکرر آب‌ها و اطراف دهان
خاراندن و دستکاری کردن روی پوست
پوستتان خشکی با کرم های سنگین آرایشی
از محصولات ملایم صورت استفاده کنید و دیگر از محصولاتی که حاوی عوامل خشک کننده هستند، استفاده نکنید.
استفاده از تیغ های نو و تیز و ژل اصلاح
تمیز کردن با آب ولرم به جای آب گرم
گذراندن زمان کمتری در باد مستقیم یا هوای سرد
اجتناب از تهویه مطبوع بیش از حد
دور ماندن از آلرژن های شناخته شده
مرطوب کردن منظم، پاکسازی ملایم و گاهی اوقات لایه برداری پوست اطراف دهان اغلب می تواند به جلوگیری از ایجاد لکه های خشک کمک کند.

 

خلاصه

خشکی پوست اطراف دهان می تواند ناشی از مسائل زیادی باشد، از جمله عادات فرد، دمای داخل یا خارج از منزل، عدم تعادل روغن ها،کمبود ویتامین ها یا شرایطی مانند؛درماتیت اطراف دهان یا اگزما.
خشکی پوست را اغلب می توان با استفاده از درمان های خانگی و تغییر در روال های مراقبت از پوست درمان کرد. با این حال، هر کسی که خشکی مزمن دارد ممکن است از تشخیص و درمان حرفه ای بهره مند شود.

 

نویسنده: بهنوش بهرامعلی